Resilienz als Führungskraft

Seminarziele:

Das Seminar vermittelt, worauf es ankommt, um in schwierigen Zeiten als Führungskraft selbst resilient zu bleiben und das eigene Team stark, leistungsfähig und gesund durch herausfordernde Zeiten zu führen. Die Teilnehmer*innen lernen wirksame Methoden kennen, um ihre persönliche Resilienz zu stärken. Sie erkennen, wie sie ganz konkret mit Belastungen und Schwierigkeiten umgehen können und was ihnen dabei hilft, in stressigen Zeiten gelassener zu bleiben. Sie erfahren auch, wie sie ihre Mitarbeiter*innen in schwierigen Zeiten stützen können.

Seminarinhalte: 

• Führung In der VUKA-Welt – warum jeder Führungskraft heute Resilienz braucht
• Die resiliente Führungspersönlichkeit - was resiliente Führungskräfte kennzeichnet
• Wirksame körperliche und kognitive Methoden zur Stressreduktion
• Gute Emotionssteuerung und Selbstregulation in schwierigen Situationen
• Persönliche Stärken und Kraftquellen ausbauen
• Mentale und emotionale Stärke ausbauen: mehr Gelassenheit, Optimismus, Selbstwirksamkeit und Zielorientierung
• Methoden der Lösungsfokussierung nach Steve de Shazer im Führungsalltag nutzen
• Stark in schwierigen Zeiten – wie es gelingt, die Resilienz im Team zu stärken
  

Als Resilienz-Experten begleiten wir bereits seit einigen Jahren Führungskräfte und Teams durch herausfordernde Zeiten. Lesen Sie mehr über Methoden, die Resilienz stärken in unserem Resilienz-Blog.

Wir lieben Präsenz - wir können virtuell

In Zeiten der Corona-Pandemie steht die Gesundheit an erster Stelle. Daher bieten wir alle Seminare, Workshops und Vorträge gerne auch virtuell an. Ob über Zoom oder MS Teams - wir arbeiten je nach Wünschen der Kunden mit unterschiedlichen Plattformen und Formaten. Auch digitale Seminare und Trainings lassen sich abwechslungsreich und kollaborativ gestalten. Senden Sie uns einfach eine Anfrage dazu oder rufen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne.